迷人又有气质的林心如，过了十年还是如此迷人，除了林心如的天生丽质外还要靠她的私房减肥秘籍哦，下面小编就带你去看看。
林心如私房减肥方法一、山岚茶瘦脸
其实林心如非常注重脸部保养，而且她还特别在意脸蛋哦，她有一套非常适合忙人和懒人的减肥方法，那就是喝茶啦，而且还是喝山岚茶，只要每天坚持喝一杯浓茶，记住不可以加糖和其他东西，这样就可以消水肿告别大饼脸咯。
林心如私房减肥方法二、泡澡
泡澡对于忙碌的林心如来说也是一种缓解身体疲劳和减肥的方法，忙碌的工作和生活对于身体的影响真的不可以忽视，像林心如平时就会通过泡澡来舒缓身体的疲劳和压力，可以好好的放松一下，加速了血液循环，也有助于减肥。
林心如私房减肥方法三、矿泉水瓶减肥运动
林心如还有这样一个减肥神奇的减肥方法，就是买一瓶矿泉水回来，把矿泉水瓶当哑铃举100下，这样坚持两周左右就可以拥有纤细的手臂了，可是要注意，不要为了快速而多做哦，因为超过150下效果可能会相反，难道你想练出那结实的肌肉？
（图片ID：48513026，林心如私房减肥方法）
林心如私房减肥方法四、食用低卡路里食物
作为演员，为了上镜比较好看，为了身材不走样，林心如平时就选择一些较低卡路里的食物，吃海鲜不加调味料，像煎炸和油腻的东西她更不会沾，可见，林心如是多么爱惜自己的身材啊！
林心如私房减肥方法五、懒人睡前减肥法
林心如自称是懒人，所以平时所做的运动比较少，不过为了身材着想，她在睡前都会做一套简单的健身操。
做法：侧躺，双腿并拢，向上抬腿，抬10次，然后换腿做。
气质美女林心如的私房减肥方法，适合懒人和忙人哦。
