在减肥过程中并不是一点零食都不能吃哦，如果你吃的零食低热量的话是不会影响你减肥的呢，今天小编教大家做一些减肥的小零食，喜欢吃的可以在家试着做，都是比较简单而且健康的哦~
1.自制爆米花
喜欢吃爆米花的MM看过来啦，爆米花的制作方法十分简单，先把铁锅烧热然后抓一把苞谷玉米丢锅里随意乱晃，不一会儿玉米就爆开啦，自制的爆米花100克热量只有300多卡，而且吃爆米花消耗的热量都能抵消食品本身的热量了呢。
（图片ID：37612769，自制减肥零食）
2：自制龟苓膏
龟苓膏的制做也很简单，平时在商场都会有龟苓膏粉买，买回家后就按照说明上来做好，龟苓膏可以用滤网过滤两遍能让口感更爽滑，每200克龟苓膏热量才50多卡。
3：自制木糖醇果冻
木糖醇果冻粉在网上有买，有时候商场也有买哦，制作方法也是按照说明上的来制造，想要口感爽滑点也用过滤网过滤两遍就行咯。而且热量比龟苓膏还要低呢！
吃货们，赶紧收藏起来哦，如果你们也有什么好的自制减肥零食希望也能和大家分享一下~
