减肥不能盲目减肥，还需要寻找正确方法这样才会有效果。接下来小编要为大家介绍的是拔罐减肥误区，正在减肥的你也可以看看哦~
【拔罐减肥误区】
一 拔罐时间越长越好
拔罐确实是种不错的养生法，并且现代还有了拔罐减肥法效果也是可观的。但有些人认为拔罐减肥时间越长越好，这样更能达到减肥的效果。其实不然，这可是拔罐减肥中的误区错误的方法。拔罐时间太长很容易导致水疱，不仅伤害到皮肤可能还会引起皮肤感染。
小建议：正确的拔罐时间最好在15分钟以内，如果是小孩或者身体不太好的老人，时间最好在10分钟以下。
二 反复拔罐同一个位置
有些女士们拔罐减肥会在同一个位置反复拔，认为这样更能达到减肥效果或者加快减肥，其实这也是错误的方法。这样做会对皮肤造成不同程度的损坏，可能会破损或者红肿，到时候可能就很难恢复回来了。拔罐减肥可以在多个位置拔，均匀拔罐才是正确方法。
