寿司不但美味，还是标准的低脂食物，能带给你好身材，快来试试DIY减肥寿司吧。
鱼籽包饭
原料：紫菜4张，咸萝卜少些，金枪鱼籽100克，醋适量，寿司饭2份。
制作过程：
1、将紫菜放在火上略烘干两面，横剪成两半。
2、把咸萝卜分别切成长片状。
3、将半张紫菜横放在寿司卷帘上，手沾些醋撒在紫菜上，将饭薄薄地铺在紫菜上，靠外部留2厘米左右不铺饭。
4、在饭中央部分放上咸萝卜条、金枪鱼籽，用手压实。
5、将紫菜由里向外用力卷起，卷成一个细圆柱体，并用手左右两端的饭压实，卷实。
6、把定形后的紫菜卷用刀切成若干份装碟即可。
“玫瑰”生鱼寿司
原料：鲔鱼肉2片、鲷鱼肉1片、鲑鱼卵1/2大匙、小鱼卵1/2大匙、色拉酱适量、山葵酱适量。
制作过程：
1、在鱼片中央涂少许山葵酱，再将寿司饭放在其中，轻轻压紧，翻转过来，将鱼片向上摆，大拇指与食指轻压两侧，整理出圆形状。
2、在做好的生鱼卷上挤上色拉酱，根据个人口味酌情添加。
3、再取一勺小鱼卵，放在生鱼卷上或装饰一片小黄瓜即可。
（图片ID：al0025，DIY减肥寿司）
DIY缤纷水果寿司
原料：珍珠米1碗、根据个人口味选择适量水果、保鲜纸若干张。
制作过程：
1、先把水果切成圆片。
2、用手把饭捏成圆形。
3、把水果片和饭团叠放在保鲜纸上。
4、把保鲜纸包起来，把饭团拧圆、压实。
5、把保鲜纸打开，水果寿司即成。
正宗韩国寿司
原料：紫菜（包寿司专用）、腌萝卜、黄瓜、鸡蛋、火腿、蟹柳、麻油、色拉酱、苹果醋少许。
制作过程：
1、鸡蛋打散，然后放在平底的不贴锅里，单面煎一下。
2、将煎好的鸡蛋取出，放在一个平整的板上，然后一切为二，最后卷起来备用。
3、接着把配料全部切成条形，将紫菜放在竹帘上，然后在紫菜表面涂上一层麻油。
4、饭不要煮得太软，不然包出来很难成形，等饭冷些的时候，加入一点苹果醋，不要太多。
5、在均匀涂上麻油后，将饭平铺在紫菜上，放饭的可以戴一付一次性手套。
6、当饭凉一点时，慢慢地将饭在紫菜上压平，在铺饭的时候，四边最好空出一点点边，方便紫菜在最后包卷的时候能够贴粘。
今天小编教大家做的这几道寿司不但美味，还可以减肥，减肥的你怎能错过，赶快动起手来做一做哦！
