五种简单有效的瘦腿方法(4)

时间:2013-02-14 14:24:14  2星|  来源:爱靓网减肥  |  编辑:Sunny  
提要:最有效的瘦腿方法:做腿部伸展、动感单车瘦腿、瑜伽瘦腿、泡澡瘦腿、按摩瘦腿。

4、泡澡瘦腿

(图片ID:18711315,最有效的瘦腿方法)

泡澡也有不错的减肥效果,每天泡澡不仅可以为身体消除疲劳,还可以促进下半身的血液循环,对于一些由于水肿引起的大象腿有不错的效果哦! 

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