5:以上菜谱搭配白粥减10
(图片ID:49644326,三天减10斤的减肥食谱)
以上介绍的食谱再搭配上白粥,能让你看见明显的减肥效果哦,不论早餐午餐还是晚餐,坚持吃白粥,不要吃零食,也不要前功尽废,仅仅3天而已。但是要记住这种方法一个月只能吃1~2次,长期使用会造成营养不良的。
看了小编推荐的减肥食谱你觉得如何呢?要减肥的MM不妨尝试一下哦,三天减10斤绝对不是梦。
5:以上菜谱搭配白粥减10
(图片ID:49644326,三天减10斤的减肥食谱)
以上介绍的食谱再搭配上白粥,能让你看见明显的减肥效果哦,不论早餐午餐还是晚餐,坚持吃白粥,不要吃零食,也不要前功尽废,仅仅3天而已。但是要记住这种方法一个月只能吃1~2次,长期使用会造成营养不良的。
看了小编推荐的减肥食谱你觉得如何呢?要减肥的MM不妨尝试一下哦,三天减10斤绝对不是梦。