简单瑜伽减肥动作2、平躺在床上，向上抬起伸直的双腿，慢慢向头部靠去，放在头顶上方，用额头顶住双腿，对腰部的脂肪消耗较大。
（图片ID：19915645，简单瑜伽减肥动作）
简单瑜伽减肥动作 躺在床上的瘦身动作(2)
时间：2012-08-10 15:11:06 2星| 来源：爱靓网减肥 | 编辑：dido
提要：教你几招简单瑜伽减肥动作，睡觉前练习一下就可以瘦下来！
简单瑜伽减肥动作2、平躺在床上，向上抬起伸直的双腿，慢慢向头部靠去，放在头顶上方，用额头顶住双腿，对腰部的脂肪消耗较大。
（图片ID：19915645，简单瑜伽减肥动作）
